Schritte auf dem Weg zur Mitte     

Glück und Lebensfreude hängen zum grossen Teil davon ab, wie weit wir unseren inneren Auftrag leben und unser wahres Potenzial ausdrücken können.

Eine Möglichkeit in einem kleinen Rahmen von ca. 5 Personen während 1- 2 Tagen an persönlichen, emotionalen und existentiellen Themen zu arbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.  
Das ganze Leben sind wir auf dem Weg zu unserem wahren, inneren Wesen, zu unserer Essenz, zu unserer Mitte. Kränkungen, Erlebtes und Erlittenes beeinflussen unser Verhalten und prägen unser Leben. Sehr früh beginnen wir schmerzhaften Erfahrungen auszuweichen und uns mit Muskelanspannung vor gewissen Gefühlen zu schützen. Die Abwehrmuster, Ängste und fixen Ideen sind tief im Körper gespeichert und sind oft unbewusst. Sie wirken sich nicht nur auf die Gefühle und Reaktionen aus, sondern auch auf die Gesundheit, Lebendigkeit, Beziehungsfähigkeit und das Wohlbefinden.

Mögliche Ziele der Impulstage sind:
Raum zu schaffen um authentischer zu leben, das Selbstvertrauen zu fördern,  Bedürfnisse, Potenziale und neue Möglichkeiten  zu erkennen und Umsetzungs-wege zu entwickeln. Unserer Essenz, dem inneren Wesenskern und den
seelischen Aufgaben näher zu kommen. Seelenanteile zurück zu gewinnen. Blockiertes zu bewegen, Energien zum Fliessen zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Die Arbeit ist prozessorientiert neben der Körper-, Energie-, Atem,- Aufstellungs- und  Imaginationsarbeit werden zur Integration auch Wissensvermittlung und Selbsthilfestrategien miteinbezogen. Die Geborgenheit  der Kleingruppe hilft mit, eine Atmosphäre von Vertrauen und  Achtsamkeit zu schaffen, die auf die Einzelarbeiten eine unterstützende Wirkung hat. Das tiefere Verständnis und das Annehmen von unseren Stärken und Schwächen ist sehr befreiend. Vergangene Erfahrungen können wir zwar nicht mehr rückgängig machen, doch entdecken und verändern können wir die alten Muster, die uns heute noch hindern, unsere wahren Möglichkeiten im Leben und in Beziehungen voll zu entfalten.

Erfahrungsgemäss wirken die Impulstage  sehr lösend und verleihen neue, 
innere Kraft zur Lebensgestaltung.

Termine auf Anfrage.
Kosten: Fr. 200.- pro Tag